日焼け後ケア

昔から肌が弱く、日に焼けるとスグに真っ赤になってヒリヒリ。
日焼けすると服との境目がクッキリで見た目も悪いし、シャワーも痛いし、皮がはげて汚く見えるし、もう最悪…

日焼け止めは塗っても期待するほど効かないこともよくあります。
数時間おきに塗り直す必要もありますね。

でも、うっかり日焼け止めを塗り忘れてしまい、紫外線を浴びてしまうこともしばしばです。

日焼けはお肌のやけど。

放っておくとしみ・ソバカスの原因になり、急激な肌の老化も心配です。
若いお肌の場合は日焼けをしてもそれほど影響ないように思いますが、ダメージは蓄積されているので年齢とともに次第に表面に出てきます。
だから日焼け後のケアってけっこう重要なんですﾖ！

日焼けしてしまったら最初にすべきこと。　それはクールダウン！
日焼け後の肌は熱を持っているので、濡れタオルで日焼けした部位を冷やしましょう。

次に必要なのが保湿！
実はコレ、意外と知られていないんですよね。

日焼けは肌がとても乾燥するので、次第に皮がはがれてきます。
そうなる前しっかり保湿してあげましょう。

日焼けした肌はとっても敏感。
あり合わせのもので保湿するよりも、保湿力の高い化粧品を使った方がお肌に負担がかかりませんね。 数年後、お肌で悲しい思いをする前に、今からしっかりケアしていきましょう！

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